Настольный теннис, меч-кладенец и лохи.
25 декабря 2012 | Автор:
Avaev | Просмотров: 9 413 |
Настольный теннис, меч-кладенец и лохи.
Аж в 2006 на этом сайте, тогда еще верящий в идеализм и светлое будущее, я опубликовал программу повышения мастерства, основанную на принципах периодизации. Привязав ее к видео Матсушиты
Если коротко – то после отдыха в пару недель когда сбрасываются предыдущие навыки идет месяц-полтора в меру неторопливого приобретения новых, затем их закрепления в анаэробном режиме – еще месяц. Месяц очистки игровой модели от ненужного для турниров мусора – и собственно – расходование всего этого на турнирах за 2-3 недели (обычно это самые важные турниры года), и снова – пауза.
Придумал я это не сам, это сделали умные советские ученые, а хитрые немцы из ныне прос…й спортшколы ГДР ее всячески отшлифовали. Что и позволяло им при населении в 10 млн брать как раз эти 10 золотых медалей на Олимпиадах (по совокупности Олимпиад догнать их не удалось). Затем эти немцы при объединении Германий (спасибо иуде Горбачу) оказались на родине не нужны и уехали в основном в … Китай. Динамика последнего в спорте – свежа в памяти.
Применяется эта схема в большом теннисе, и оспаривать ее там у серьезных людей никому в голову не приходит, хотя понятно что когда приходится соревноваться на подготовительных этапах – прироста рейтинга ожидать не приходится.
Сам я ее применял на себе наверное ДВА раза – первый – стихийно лет в 17-18, и спустя пару лет в меру осмысленного применения те у кого я набирал очков 7-8 до 21 – стали столько набирать у меня.
Второй раз – уже осмысленно, лет в 45, когда мне захотелось к модели сильных пилов с обеих сторон более разнообразной игры справа всякими накатами-полусвечами-заминами и даже перекрутами из второй зоны. И тоже преуспел, хотя врать не буду – анаэробная компонента наигрыша комбинаций против робота далась большим потом и трудом.
Сколько раз я ее успешно применил ученикам в большом теннисе, который преподаю? Раз семь-восемь. Срабатывало каждый раз. Реально срабатывало – ибо наука…
Это про меч. Теперь – про лохов. С 2006-го ко мне с вопросами как и что обратились ДВА человека. Дальнейшую судьбу своих советов не знаю. Остальные – предпочитают выбирать путь к мастерству между губками разной толщины и жесткости и шипами разного аспект-ратио, протискиваются в светлое будущее между аюсом и лимбой и другими предметами первой для спортсмена необходимости.
Понятно что с практически нулевым результатом. Чего от них хотеть если даже вроде не дурак член сборной Рубцов, получив этот меч в руки – таинственно слился. А затем и сдулся.
По моим ощущениям – зато китайцы по этой схеме работают. Ну не на ЧМ же их фотки на тренажерах – ясно что это тот самый подготовительный период, когда из предельного удара в 100 килограммов и стабильного в 80 надо сделать сначала предельный в 120, а затем стабильный в 100 (пример условный). Наша ФНТР, по причинам мне неизвестным – зачем-то запихивала офигенную физуху в предсоревновательные сборы сборных – где-то на сайте были материалы… Впрочем – верю что это не идиотизм, а глубокий скрытый смысл, неведомый физкультурной науке. Доселе…
Что изменилось с 2006? Ну во-первых я лично еще больше в эту схему поверил. Во-вторых – длинная многодневная личная беседа с грандом методик большого тенниса Скородумовой осенью 2011 подтвердила что лучше они в своих спортлабораториях не знают. В третьих – ушел клей, т есть 40-мм шар надо стало еще больше РАБОТАТЬ. Теми самыми максимальными и субмаксимальными ударами, рост силы которых и передвижений под них я предложил… Чувствяки – практически исчезли, защитники – о тенденциях сказать сложно, зато «вентиляторы» с обеих сторон тиражируются китайцами с завидным постоянством. Так как дурацкое дело – нехитрое. Когда в руках меч-кладенец…
Зачем я все это написал??? Ну надеюсь еще на пару одумавшихся. Но и без них неплохо!
Р. Аваев, Спб
Другие новости по теме
Комментарии (5)
Добавление комментария
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
|