Подача-невидимка
25 апреля 2016 | Автор:
def | Просмотров: 4 455 |
Необыкновенная подача появилась несколько лет назад в настольном теннисе. При ней не видно ни мяча, ни ракетки соперника. Эта подача выполнялась снизу, из-за стола. Появилась она и исчезла. Ее тут же забыли. А зря. Стоит напомнить об этом сложном игровом элементе.
Посмотрите на первые три снимка. Так видит соперник начало подачи мастера спорта Анатолия Амелина.
Представим себе момент борьбы за решающее очко. Нервы играющих напряжены до предела. Но... что это? Вместо обычного небольшого наклона корпуса при подаче Амелин «прячется» за столом, наклонившись почти до пола (снимок 1). Не видно ни мяча, ни руки с ракеткой. Противнику совершенно не ясно, какое движение сделает Амелин, в какую сторону стола он направит мяч, какое вращение придаст ему. И вдруг... резкий толчок вверх с последующим прыжком (снимки 2 и 3). Сильно закрученный мяч опускается на половине стола противника. Все это происходит в какие-то доли секунды.
Как же это делается? Мяч у Амелина. Он очень сильно сгибает ноги в коленях и наклоняет корпус вперед. Согнутая в локте рука с ракеткой отведена далеко влево. Другая рука прикрывает ракетку и кисть. Тело расслаблено, упор сделан на левую ногу (с н и-м о к 4).
Момент подачи. Амелин, быстро оттолкнувшись от земли, начинает выпрямлять ноги и корпус. Левая рука закрывает от противника ракетку и правую кисть.
Мяч подброшен вверх (снимок 5). Перёд самым касанием ракеткой мяча спортсмен делает резкое движение предплечьем и кистью. Здесь очень важна четкая координация движений рук. ног и корпуса.
Наконец теннисист касается ракеткой мяча, придавая ему сильное вращение. Амелин уже стоит на носках. Мышцы напряжены. Тяжесть тела перенесена на правую ногу (снимок 6).
После удара по мячу рука с ракеткой продолжает двигаться вверх и разгибаться в локте. Корпус и ноги постепенно выпрямляются, теннисист взлетает в воздух (снимки 7 и 8). Его левая рука отведена в сторону, правая поднята над головой. В этот момент он расслабляет мышцы.
Подача произведена. Амелин снова на исходной позиции, стоит лицом к столу (снимок 9). Ракетку он опустил немного ниже пояса. Спортсмен готов продолжать игру.
Скрытность подготовительных действий игрока и выполнения салой подачи безусловно затрудняет сопернику подготовку к приему мяча. Ведь при подаче-невидимке весьма трудно, а порой и просто невозможно, определить заранее характер полета мяча и даже его направление. Придал ли соперник мячу вращение и какое. — этого нельзя предугадать, не видя положения ракетки до момента удара по мячу. Подача-невидимка может стать весьма эффективным средством нападения с первого удара, и ее следует взять на вооружение.
Михаил ОЗЕРОВ, мастер спорта
Другие новости по теме
Комментарии (3)
Добавление комментария
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
|