Обзор накладки Spinlord Marder 1.5 От МС Кулешова. Озор написан в 2012 году, но до сих пор актуален.
Крутая ночь пинг-понга в Нескучном саду.
Вот она!
16 мая с 18:00 до 7-ми утра.
Играем всю ночь до утрааа!!
Каждый спортсмен знает: для того, чтобы достигнуть высоких результатов, нужно серьезно и систематически тренироваться. Однако тренировка будет эффективной лишь в том случае, если соблюдать правильный режим.
Важная часть этого режима — питание спортсмена. Оно обеспечивает организм источниками энергии и материалами для построения и постоянного обновления тканей и органов. Научно обоснованное, рациональное питание повышает работоспособность и помогает быстрее восстанавливать силы после интенсивных спортивных нагрузок. Если же спортсмен нарушает физиологические и гигиенические нормы питания, это может неблагоприятно отразиться на состоянии организма. Работоспособность спортсмена понизится, а значит ухудшатся и спортивные результаты.
Молодая советская пара — Рита Погосова из Баку и Саркис Сархоян из Тбилиси — отличилась на международных соревнованиях в Москве, проходивших с участием сборных команд Венгрии, Чехословакии и Югославии. Она заняла первое место, победив в финальном матче сильнейшую европейскую пару — неоднократную чемпионку Венгрии Еву Коциан и чемпиона Югославии Эдварда Вецка.
Опытный игрок отличается от неопытного именно тонкой дифференцировкой пространства и времени
Одной из главных задач в современном спорте высоких достижений является организация учебно-тренировочного процесса. Понятие это очень многогранное. Для успешного выполнения поставленных задач требуется сочетание большого количества качеств, коими обладают не очень многие специалисты. Вот почему настоящие асы в организации УТП (здесь и далее учебно-тренировочный процесс) в каждом виде спорта во всём мире наперечёт. Что же вкладывается в понятие – организация УТП?
Техника и тактика игры спортсменов Японии и Китая составляют глубоко продуманную систему, которой европейские тренеры не смогли противопоставить что-либо равноценное.
Повреждения коленного сустава не редки у спортсменов, занимающихся спортивными играми. Чтобы яснее представить сущность этого заболевания и облегчить понимание механизма спортивных повреждений и изменений, происходящих в суставе, кратко напомним о некоторой части анатомической структуры сустава.
первый большой успех пришел к Андрею осенью 1980 года , когда он в составе сборной страны выезжал в Чехословакию на юношеский чемпионат Европы. Там он стал сильнейшим в одиночном разряде и завоевал «серебро» вместе с командой.
Большое спасибо, всем мальчикам и девочкам, которые пришли 25 апреля на Турнир по настольному теннису. The Village и Ping-Pong Sisters в Парке «Красная Пресня».
Ниже итоги соревнований и красивые фотографии:)
Чтобы совершенствоваться в технике и тактике, необходимо использовать специальные упражнения, так называемую «игру по тактико-техническим схемам», когда спортсмены заранее обусловливают разучиваемые комбинации. К изучению их можно переходить, как только игрок приобретет навыки основных ударов справа и слева.
По массовости настольный теннис уже догоняет многие популярные у нас виды спорта. Сейчас для дальнейшего развития игры решающим становится быстрый подъем мастерства. А для этого важно правильно определить главное направление в методах обучения и тренировки игроков. От этого зависит, займут ли советские спортсмены передовые позиции и в мировом настольном теннисе.
Спортсмен не всегда имеет возможность пользоваться услугами массажиста. Поэтому каждому спортсмену необходимо знать приемы самомассажа.
25 апреля в парке «Красная пресня» пройдёт
«Пинг-понг пикник» от Ping Pong Sisters в составе мероприятий Субботника The Village!
Приглашаем всех желающих!
