Теннис | Настольный теннис | Волейбол | СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ | Настольный теннис СССР | Форум | Правила | Обратная связь | RSS | Рубрикатор |
Материалы нашего сайта посвящены популярным спортивным играм мячом через сетку - большому теннису, волейболу, настольному теннису. В публикациях широко представлены теория этих и других спортивных игр и атлетики в целом, а также некоторые аспекты философии спорта, спортивной психологии и медицины.
        » Подача в современном настольном теннисе
Популярные спортивные игры
 

 
 

Как освоить азы техники


 » 


Б. Анисимова
Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 3255 | Подробнее »

В ловкости есть мудрость


 » 


Л.Шипов
Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 2520 | Подробнее »

Всему свое время


 » 


С.Шпрах
Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 3491 | Подробнее »

Талант предугадывания


 » 


Доклад Д.Османагича с комментариями
Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 2575 | Подробнее »

Точность


 » 


Точность

Автор:Б. Анисимова


Точность


Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 2757 | Подробнее »

Прием подачи с высоким подбросом


 » 


Английский.
Материал с сайта Lynn table tennis world


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 4463 | Подробнее »

Парная игра - путь к золотым медалям


 » 


Английский.
Материал с сайта Lynn table tennis world


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 2423 | Подробнее »

Да здравствует контратака!


 » 


С. Шпрах
Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 2958 | Подробнее »

Прием подач


 » 


Прием подач


С.Шпрах
Статья из газеты Настольный теннис



Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 4448 | Подробнее »

Игра в паре


 » 


"Стоит ли рубить сук, на котором сидишь?"
В. Шпрах
Статья из газеты Настольный теннис


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 3033 | Подробнее »

ЗАЩИТНИКИ И КАЧАЛЫ




Каждый игрок обычно сразу же рвется в атаку. Поэтому мы и знакомили вас прежде всего с атакующими ударами. Но очень скоро некоторые сообразительные ребята (и тренеры) замечают, что все это нападение, быстрая игра, выигрыш во времени, — конечно, хорошо и уж наверняка эффективно, но очки-то легче набирать за счет тихих, спокойных ударов подрезкой.


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 4987 | Подробнее »

ТАКТИКА ЗАЩИТЫ




Выдержка из книги:
ЛЯН ЧЖО-ХУЭЙ, ФУ ЦИ-ФАН
"Настольный теннис" учебное пособие. 1960г.


Тактика игры в защите базируется на применении сильно подрезанных мячей в сочетании с варьированием по силе «подрезки», чтобы запутать нападающего и до­биться в конечном итоге победы.

Различают два вида защитной тактики: против нападающего и против защитника.


Автор: def  |  Комментарии (0) | Просмотров: 10734 | Подробнее »

Личный опыт подбора ветеранского инвентаря






личный опыт подбора ветеранского инвентаря.

Личный опыт подбора ветеранского инвентаря


Автор: avaev  |  Комментарии (0) | Просмотров: 3625 | Подробнее »

Лучше один раз увидеть






Первая часть обзора матчей из видеоколлекции (коротко)


Автор: avaev  |  Комментарии (0) | Просмотров: 4711 | Подробнее »

Йога для позвоночника




Д.Мещеряков


Нет ничего лучшего для позвоночника, чем гимнастика йогов. Особенность ее заключается в том, что каждое упражнение соединяет в себе три элемента: позу, при которой участки тела и внутренние органы напрягаются или расслабляются; полное дыхание носом; концентрация внимания на том органе или участке тела, на который воздействует поза.


Автор: mick  |  Комментарии (3) | Просмотров: 19198 | Подробнее »

Терминология защитника






Терминология защитника, наша и забугорная - попытка сравнения и упорядочения.


Автор: avaev  |  Комментарии (13) | Просмотров: 6508 | Подробнее »

Попытка ретроспективного обзора игры в защите за последние 25 лет




Аналитическая статья известного теннисного специалиста, охватывающая и анализирующая тенденции развития игры в защите на протяжении четверти века в мире и России.


Автор: avaev  |  Комментарии (1) | Просмотров: 5038 | Подробнее »

Упражнения для спины и позвоночника От Поля Брэгга




Известно, что большой спорт не прибавляет здоровья...Увы. А что в первую
очередь страдает у мастеров спорта? Позвоночник! А кто из любителей не
испытывал болей в спине?

Отсюда вывод - спиной надо заниматься предметно. Вашему вниманию
предлагается комплекс упражнений Поля Брэгга - легендарной личности, в
возрасте 96 лет накрытого гигантской волной во время занятия серфингом
у побережья Флориды. Так что его система оздоровления точно работает!


Автор: mick  |  Комментарии (7) | Просмотров: 23041 | Подробнее »


 
 
   

^вверх^