FEINT THEM ALL

Я посмотрел,

это речь о легкоатлетичских кроссовках.

Причем сетки нет - у дешевых,
а к моей беде- чем дороже тем больше сетки.

"марафонки на лето и кроссовки на осень. " если бы я понимал что такое марафонки - и почему они мне нужны при моих характеристиках веса и быстрой манере бега - на 3 км.... Не пояснишь? А то яне понимаю в этом ничего. А кроссовки - это что такое? nimbus - Не кроссовки? Я думал что они все к...

не удалось достучатся до форумов по кроссовкам: может что посоветуете тут ? (очень надо!) ________ В теннисе нужна выносливость,и тренированость организма. Надо бегать. Для того чтобы хорошо бегать нужна кроссовки. пример: http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=76516#76520 (больше нет форумов дл...

Да вообще пообщаться с опытными людьми всегда очень полезно. однако... Я искал полчаса хоть один активный форум по легкой атлетике, и не нашел... http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=76516 один только может у меня неудачный вечер, или я где-нибудь зациклился. (у всех видимо бывает) Подскажите ...

магазин хороший, есть лучшая обувь. я сделал поиск "кроссовки для асфальта", т.к. у нас не чудо природы Карелия везде. нашел вот это: http://www.sportmaster.ru/help.php?part=3872 начал "долго думать" глядя на цену: http://www.stdin.ru/catalog/catalog.php?BID=27&ID=183 искать ...

В ответ могу предложить только: я могу найти любую программу, любую литературу, дугие програмные ресурсы, на любую тему кроме тенниса. (бесплатно) У нас тут очень большие локалки. Сам я продвинутый программист, (сертифицированный микрософт даже) если что проконсультировать - всегда рад. ___________ ...

Да ладно, я в общем просто благодарен, за то что дисками поделились. ____________ Коллекция -это видимо "круто", но на любителя... _____________ Свой труд конечно хочется оценить, я понимаю, но тут надо не примитивно подходить, а хитро разделять где сообщество, у которого свои понятия (реа...

А я предпочитаю асфальт. когда бежишь по грунту - он прогибается - и на каждом шаге теряешь энергию, которая тратится на деформацию грунта. Энергия движения гасится сильно А на асфальте - тут как на батуте - на кроссовках- как разбежишься так не остановишься. Мякость и пружинистость - дают кроссовки...

Суставы - это круто. Сочувствую.

На тренажере хотя бы варьируйте скорость - от экстремальной до "базовой".

Бегать утром - вредно для сердца.
мнение ученых.

вечером лучше,
мне субьективно тоже,

конечно надо поискать маршрут где машин не так много.

Бегайте в хороших кроссовках за 1000 руб -2000 руб.

бежать приятно, эффективно, (эффект катапульты - непогашения энергии бега)
и ноги будут в порядке.

Я не собирался зарабатывать на этом. 30 руб - тут это за то чтобы записать и время на это скомпенировать. только облегчить людям процесс получения дисков. У меня других DVD пока нет. Если ваши слова -это условие - то я не смогу другим людям бесплатно передать ваши материалы. т.е. - ограничим народ ?...

я думаю улыбка - отражает специфику игру в защите:

неожиданная всеми манера:

дескать - "вы атакуйте, атакуйте,
но преимущество атака не принесет вам реального выигрыша,
как все думают"

улыбка в обшем это "неожидаемое отражение".

Я бы не бегал по стадиону. весьма равномерно, - застойно. даже просто быстро - не очень хорошо. когда бегаешь по городу - есть перепады высоты, бежишь то против уклона, с усилием, то с уклона - тогда надо развивать большую скорость, насколько сможешь, после чего на плоских местах "отдыхать"...

Я просил Андрея (Су-27), прислать мне наиболее полезные для обучения ТТ DVD диски. Он мне прислал - по весьма демократичным ценам 5 наиболее обучающих DVD. Большое ему спасибо. Как я посмотрел там универсальный стиль, как нападение так и защита -т.е. наиболее полезно для всех. В свою очередь, если о...