Добавлено: Сб фев 05, 2011 2:20 pm
это точно
Мой спарринг начал разминать иногда - когда у него постоянно срыв моих пилов после его топсов.arbinada_com писал(а):Кач можно разминать без партнера, приподняв вторую половину стола по 75 градусов.
Вообще, разминать кач партнеру не-защитнику "впадлу"Никто не практикует. Только как элемент связки "топ-спин - пил - укоротка".
