тренировка на колесе

Анализ видео с тренировок

Модераторы: Михаил, krolik, mick, avaev

asha
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Чт апр 15, 2010 8:01 am

Сообщение asha »

Sever8 писал(а):И колени не жалеет. И такой же молодой, как Sipilnik.
Просто надо уменьшать амплитуду всех движений, но помнить, что руку на мяче в момент удара останавливать нельзя...
Sever8
эксперт
Сообщения: 1098
Зарегистрирован: Пн дек 11, 2006 8:43 pm
Откуда: Киев

Сообщение Sever8 »

Так видео китайца - аргумент в пользу перемещений в стойке, с полуприседе. По руке разговор отдельный.
Бог: "По причине нетрезвости поддался на провокацию Змия - дал людям разум. Раскаиваюсь. Больше не буду."
avaev
эксперт
Сообщения: 8846
Зарегистрирован: Сб апр 08, 2006 8:21 pm
Откуда: Sanct-Peterb

Сообщение avaev »

Мне лично себе удалось. База на колесе каждый день, остальное набрал в зале за два что ли раза в неделю (много времени подготовка в институт съела). Когда смог играть сколько хочу - было уже два топса. Но колеса я сразу два сделал и два стержня пластиковых под плоскачи...
С возрастом и опытом запросто что торс ровнее становится. Как я сам - не знаю - а все знакомые ветераны уже не наклоняются особо...
Eins, hier kommt die Sonne,
Zwei, hier kommt die Sonne,
Drei, sie ist der hellste Stern von allen,
Vier, hier kommt die Sonne,

А Butterfly, ИТТФ и ФНТР - три ... братка! Навязать всем тенерджи по 100 вместо сривера по 25...(((
Ответить

Вернуться в «Виртуальная школа»