http://def.kondopoga.ru/2006/06/05/tajj ... ogena.html
из книги
Пшендин А. И.
Рациональное питание спортсменов. Для любителей и профессионалов.
Рекомендовано к изданию Олимпийским комитетом России
«тайпер» или «суперкомпенсация гликогена»
Модератор: mick