«тайпер» или «суперкомпенсация гликогена»

проект Дмитрия Мещерякова

Модератор: mick

Ответить
Аватара пользователя
Cy-27
Site Admin
Сообщения: 4152
Зарегистрирован: Вс окт 09, 2005 3:50 pm
Откуда: Кондопога

«тайпер» или «суперкомпенсация гликогена»

Сообщение Cy-27 »

http://def.kondopoga.ru/2006/06/05/tajj ... ogena.html

из книги
Пшендин А. И.
Рациональное питание спортсменов. Для любителей и профессионалов.
Рекомендовано к изданию Олимпийским комитетом России
Аватара пользователя
Cy-27
Site Admin
Сообщения: 4152
Зарегистрирован: Вс окт 09, 2005 3:50 pm
Откуда: Кондопога

Сообщение Cy-27 »

Довелось мне как-то попасть на лекцию по биохимии в Питерскую Академию физкультуры им. Лесгафта.

шустрая старушка очень живо расписала этот метод как очень действенный в подготовке спортсменов.

В статье поменьше, попроще, доступнее.
Читаем - применяем
Ответить

Вернуться в «Оздоровительные системы»