Теннис | Настольный теннис | Волейбол | СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ | Настольный теннис СССР | Форум | Правила | Обратная связь | Мобильная версия сайта |
Материалы нашего сайта посвящены популярным спортивным играм мячом через сетку - большому теннису, волейболу, настольному теннису. В публикациях широко представлены теория этих и других спортивных игр и атлетики в целом, а также некоторые аспекты философии спорта, спортивной психологии и медицины.
Популярные спортивные игры » Страница 351
 

 
 

Йога для позвоночника

Автор: mick  | 18 мая 2006 » Оздоровительные системы

 » оздоровление, Дмитрий Мещеряков


Д.Мещеряков


Йога для позвоночника


Нет ничего лучшего для позвоночника, чем гимнастика йогов. Особенность ее заключается в том, что каждое упражнение соединяет в себе три элемента: позу, при которой участки тела и внутренние органы напрягаются или расслабляются; полное дыхание носом; концентрация внимания на том органе или участке тела, на который воздействует поза.


| Подробнее »

Терминология защитника

Автор: avaev  | 17 мая 2006 » Настольный теннис / Настольный теннис Теория

 » настольный теннис, Роман Аваев



Терминология защитника, наша и забугорная - попытка сравнения и упорядочения.


| Подробнее »

Попытка ретроспективного обзора игры в защите за последние 25 лет

Автор: avaev  | 17 мая 2006 » Настольный теннис / Настольный теннис Теория

 » антитопс, Chen Weixing, Роман Аваев, Ирина Палина, Евгений Щетинин, Matsushita Koji, Jie Schoepp, Игорь Солопов, Флюра Булатова, Ding Song, JOO Se Hyuk, Современные стили защиты


Аналитическая статья известного теннисного специалиста, охватывающая и анализирующая тенденции развития игры в защите на протяжении четверти века в мире и России.


Появление первых культовых защитников эпохи гладкой резины совпало в СССР с появлением на рынке длинных шипов, ныне считающихся классическими ( BTY Feint soft, Nittaku Screw, Yasaka Phantom 007 и т.д. ). В начале 1980-х среди мужчин два раза подряд выиграл чемпионат Союза Игорь Солопов, заблистала на международном уровне Флюра Булатова, образовалась целая плеяда игроков классом пониже уровня призеров юношеских чемпионатов Европы.


| Подробнее »

Упражнения для спины и позвоночника От Поля Брэгга

Автор: mick  | 16 мая 2006 » Оздоровительные системы

 » Поль Брэгг, оздоровление


Известно, что большой спорт не прибавляет здоровья...Увы. А что в первую
очередь страдает у мастеров спорта? Позвоночник! А кто из любителей не
испытывал болей в спине?

Отсюда вывод - спиной надо заниматься предметно. Вашему вниманию
предлагается комплекс упражнений Поля Брэгга - легендарной личности, в
возрасте 96 лет накрытого гигантской волной во время занятия серфингом
у побережья Флориды. Так что его система оздоровления точно работает!


| Подробнее »