Остеохондроз, зараза :(
Модератор: mick
Остеохондроз, зараза :(
Достал. шея не вертится
Народ, как боретесь с этим делом (не дай бог если есть)?
Народ, как боретесь с этим делом (не дай бог если есть)?
Я перед каждой тренировкой на разминке наклоны и повороты головы выполняю. И проблемы типа "с утра не повернуть голову" пропали.
А что доктора говорят? Просто я не уверен, что головой вертеть так уж полезно, если проблемы с шеей весьма серьезные.
А что доктора говорят? Просто я не уверен, что головой вертеть так уж полезно, если проблемы с шеей весьма серьезные.
Yasaka Ma Lin Carbon (pen), справа Yasaka New Era Max, слева Stiga Calibra Soft
Нда, пост "в тему". Седня утром спросоня дернул головой, в затылке что-то как бы хрустнуло и как огнем обожгло. Потом пять минут лежал ни жив ни мертв от страха. Слава богу - прошло. Но тяжесть осталась. Да уж, с шеей нужно осторожно, по ней кровь в мозг поступает, кислород тащит.
Бог: "По причине нетрезвости поддался на провокацию Змия - дал людям разум. Раскаиваюсь. Больше не буду."
Re: Остеохондроз, зараза :(
Может, просквозило где или от морозного ветра. Скорее всего - воспалительный процесс. Нужно прогревание - физиотерапия. В продаже есть приборы для инфракрасного облучения (а также комплексные инфракрасные массажеры).geokond писал(а):Достал. шея не вертится
Народ, как боретесь с этим делом (не дай бог если есть)?
Бог: "По причине нетрезвости поддался на провокацию Змия - дал людям разум. Раскаиваюсь. Больше не буду."
Всеб тебе зубоскалить
Говорю - как у удава.
А как хандроз победит - то может и как у бегемота - накачанная.
Вообще, думаю, мышечный корсет поможет справится с проблемой - улучшение кровотока и соли вымоет ненужные из загривка
мое ненаучное ИМХО....
Практика.
Мать - массажист.
20 сеансов массажа и хондроз отступает... ненадолго.
Говорю - как у удава.
А как хандроз победит - то может и как у бегемота - накачанная.
Вообще, думаю, мышечный корсет поможет справится с проблемой - улучшение кровотока и соли вымоет ненужные из загривка
мое ненаучное ИМХО....
Практика.
Мать - массажист.
20 сеансов массажа и хондроз отступает... ненадолго.
Каждый должен внести свой лепет в общее дело