Психотренинг: игры и упражнения
11 декабря 2008 | Автор:
geokond | Просмотров: 6 492 |
»
Н.В. Цзен
Ю.В. Пахомов
Психотренинг:
игры и упражнения
Работа с психотехническими упражнениями—хороший стимул включения неиспользованных психических резервов спортсмена. Она дает дополнительный толчок личностному развитию. Занятия облегчают обмен опытом, позволяют по-новому взглянуть на многие проблемы, помогают увидеть свою деятельность в более широком, культурном контексте. Психотехнические игры служат отличным средством восстановления сил, действенной формой реабилитации.
книга содержит две части: "Психотехнические игры в спорте" и "Занимательный аутотренинг". Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции.
Скачать
Другие новости по теме
Комментарии (3)
Добавление комментария
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
|