Теннис | Настольный теннис | Волейбол | СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ | Настольный теннис СССР | Форум | Правила | Обратная связь | Мобильная версия сайта |
Материалы нашего сайта посвящены популярным спортивным играм мячом через сетку - большому теннису, волейболу, настольному теннису. В публикациях широко представлены теория этих и других спортивных игр и атлетики в целом, а также некоторые аспекты философии спорта, спортивной психологии и медицины.
Популярные спортивные игры » Настольный теннис » игроки настольного тенниса » JOO Se Hyuk - разминка перед игрой
 

 
 

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

29 апреля 2011 | Автор: Су-27  | Просмотров: 9 570 |

      »  JOO Se Hyuk


JOO Se Hyuk
- разминка перед игрой


JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой

JOO Se Hyuk - разминка перед игрой


 

Рейтинг новости:8



Другие новости по теме

Комментарии (8)

  #1 написал: Avaev (29 апреля 2011 13:20)  
 
Готовая стретчинг-гимнастика!


--------------------
 
   
  #2 написал: sermaz (29 апреля 2011 14:07)  
 
После такой разминки и играть то как-то не хочется )))


--------------------
 
   
  #3 написал: Alf56 (29 апреля 2011 17:58)  
 
Вот они с Oh два друга - метель да вьюга.)))
А когда разминаются у стола вдвоём - большую часть разминки Хьюк играет гладкой, справа и слева накатом.
Шипами немного и в самом конце.

А "тянутся" в статике действительно здорово.
 
   
  #4 написал: Avaev (29 апреля 2011 18:30)  
 
И жгут резиновый у него - всем на зависть. Где такие продаются, интеерсно...


--------------------
 
   
  #5 написал: yurai (30 апреля 2011 00:03)  
 
Если знаешь, что разминать перед игрой то очень здорово помогает.
Уже вижу, что лучше разминаться даже не за столом с конкретным соперником, а просто физически разогреться и потом остыть от нагрузок. Перегореть психологически до игры (особенно с утра) и настроиться на "пофигический" стиль игры без "мандража".
 
   
  #6 написал: Kon-inneb-in (3 мая 2011 00:27)  
 
Цитата: sermaz
После такой разминки и играть то как-то не хочется )))


Вот именно, на стол ногами..
 
   
  #7 написал: Су-27 (3 мая 2011 00:41)  
 
Пусти Хуька за стол...


--------------------
 
   
  #8 написал: DigURa (22 мая 2011 17:59)  
 
Разминка - дело индивидуальное. Вид её определяется долгим собственным опытом. И делается, когда человек уже понял, заметил и чувствует её результаты. У меня вот уже с 20 лет остео. Однажды проснулся, а левую руку не чувствую. И махал и тёр днями, месяцами... 15 лет не чувствую уже... Теперь вот и правая шалить начала. А всего то перед сном пару поз принять надо. И утром. Но несколько раз. А врачи ничего не могут. А может это и не остео...

А жгуты - это здорово! Разогрев ускоряется в разы. Жгут можно камеру от велика или взять или порезать от авто... Можно в аптеке купить, но лучше всего на строительном рынке трубку газовую вакуумную.
 
   
 

Добавление комментария

 
  Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.  
 

 
1959 настольный теннис 1982 настольный теннис 1984 настольный теннис 2011 настольный теннис 2012 настольный теннис 2020 настольный теннис 2021 настольный теннис Алексей Ливенцов Анатолий Амелин Анатолий Строкатов Андрей Мазунов Большой теннис Валентин Иванов Валентина Попова Владимир Воробьев Владимир Мирский Геннадий Аверин Зоя Руднова Лайма Балайшите Настольный теннис РЕВЮ ПЕРВЕНСТВО МОСКВЫ по Настольному ТЕННИСУ Роман Аваев СССР настольный теннис Саркис Сархаян Сборная СССР по настольному теннису Светлана Гринберг Станислав Гомозков ФНТР Флюра Булатова Чемпионат Европы по настольному теннису Шпрах Эдуард Фримерман журнал настольный теннис кинограмма настольный теннис сборная России по настольному теннису чемпионат Москвы по настольному теннису чемпионат России по настольному теннису чемпионат СССР по настольному теннису юмор настольный теннис