Сумин Р.УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ
В этой статье я старался убедить читателей, что обучение управлению стрессом не только возможно, но и необходимо, что нужно разрабатывать процедуру такого обучения и что должно быть организовано систематическое обучение. Спортивная деятельность требует, чтобы спортсмен мог контролировать свои состояния.
В. Парапосич, Л. Лазаревич (Югославия) КАК ГОТОВИТЬ КОМАНДУ К УСПЕХУ И ПЕРЕЖИВАТЬ ПОРАЖЕНИЯ?
В ходе предсоревновательной подготовки команды тренеру приходится решать и тактические, и психологические вопросы.
МЫСЛЕННАЯ ТРЕНИРОВКА СПОРТСМЕНОВ
Применительно к специфике спортивной деятельности мысленная тренировка представляет собой мысленное повторение определенных движений и действий, которые спортсмен либо совершал в прошлом, либо собирается совершить в будущем
Поражение, проигрыш, значимый неуспех – одни из базовых переживаний личности. Ситуации, провоцирующие соответствующие переживания, встречаются в любой деятельности на протяжении всей жизни, и поэтому отношение к неуспеху является важной характеристикой личности, определяет поведение человека во многих ситуациях. Отношение к неуспеху формируется в процессе переживания значимого поражения.
10. Личностные и поведенческие проявления свойств нервной системы.
1. Предрасположенность к конкретному виду спорта и типологические особенности человека.
2. Психологическая работа с переживанием поражения в спорте
3. Психологическая работа с переживанием победы в спорте
4. Психологическая работа с переживанием волнения в спорте
5. Психологическая работа с переживанием страха в спорте
6. Психологическая работа с переживанием раздражения и лени
7. Психологическая работа с переживанием длительной неуспешности
8. Психологическая работа с переживанием готовности к соревнованию
9. Психологическая работа с переживанием спортивной формы Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Победи!
Размышления и советы психолога спорта
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Победи!
Размышления и советы психолога спорта
Лучшая книга по спортивной психологии.Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
«Пропустил соревнования из-за травмы», «не успел восстановиться…», «сезон насмарку», «завершил спортивную карьеру из-за травмы». Как часто мы слышим эти слова от спортсменов самого разного уровня, тренеров, телевизионных комментаторов, и как редко мы задумываемся об истинном смысле этих слов. Как мало мы знаем о причинах травм и об их последствиях. Как сильно они ранят не только тело, но и душу спортсмена…