20 мая 2016 | Автор:
def | Просмотров: 3 464 |
Скорость скорости рознь
АТАКУЮЩИЙ СТИЛЬ игры характерен для современного настольного тенниса. Один из наиболее результативных приемов атаки — нападающий удар справа, которым и выигрывается большинство очков.
Выполняя удар справа, спортсмен должен уловить правильный ритм движения и обеспечить точное чередование усилий во времени. Внешняя форма движения руки у советских спортсменов при нападающем ударе справа почти такая же, как и у ведущих зарубежных мастеров. Однако эффективность этих ударов различна. Это выявилось в 1965 году на московском международном турнире. Там победу оспаривали команды Швеции, Венгрии, Англии,- Индии и Советского Союза. В их составе выступали сильнейшие зарубежные и советские мастера маленькой ракетки, такие как 3. Берцик, X. Алсер, Ч. Юханссон, С. Гомозков, Г. Аверин, Г. Вартанян и другие.
Как показали наши исследования, сила, точность и стабильность нападающих ударов определяются у игроков высших разрядов не столько внешней формой движения, сколько ритмической структурой, где главное — правильное наращивание скорости при ударе по мячу. Поэтому мы и хотим дать характеристику ритмической структуры движения ракетки при выполнении удара справа сильнейшими теннисистами, играющими европейской хваткой.
В основу исследования был положен метод киноциклографии. Все игры московского международного турнира 1965 года были нами отсняты кинокамерой «Кварц» с объективом «Нева-1». Съемка производилась с различных точек, что дало возможность определить траекторию движения руки с ракеткой в пространстве и разложить ее по пространственным координатным осям.
Полученные нами данные показали, что скорость движения руки с ракеткой нужно рассматривать в двух фазах: до соприкосновения ракетки с мячом и после удара. Это новый вывод. Ранее он никогда не рассматривался в исследованиях и методических пособиях по настольному теннису.
Анализом кинограмм выявлено, что скорость движения кисти с ракеткой до соприкосновения с мячом у зарубежных игроков значительно меньше, чем у советских теннисистов.
Обратное явление выявилось при анализе скорости движения ракетки после соприкосновения с мячом. У зарубежных теннисистов она резко возрастала, у советских теннисистов возрастание скорости было значительно меньшим. У Аверина же, как и у многих других игроков, увеличения скорости после удара по мячу вовсе не наблюдалось, а у Л. Балайшите было выявлено обратное явление — уменьшение скорости после удара. Взгляните на таблицу. Скорость движения ракеткой выражена цифрами сантиметров в секунду.
Приведенные цифры показывают, что в практике существуют три особенности движения ракетки при ударе справа:
Игрок До удара После удара
Ч. Юханссон . . 18 2304
X. Алсер . . . 20 2560
3. Берцик . . . 23 2250
Г. Аверин . . . 345 345
Г. Вартанян . . 224 1059
С. Гомозков . . 29 752
Л. Балайшите . . 419 280
а) медленное движение руки до соприкосновения с мячом и максимальное увеличение скорости после удара,
б) одинаковая скорость как до удара по мячу, так и после него, в) быстрое наращивание скорости до удара со снижением ее после соприкосновения с мячом.
Рассмотрим эти особенности, исходя из основных требований, предъявляемых игрой к теннисисту. Игрок должен уметь:
а) скрыть свои намерения от соперника,
б) вовремя раскрыть действия и замысел противника,
в) быстро и точно определить возможности отскока мяча,
г) наметить, как и каким способом будет отражен мяч,
д) ударить по мячу максимально быстро и точно — так, чтобы соперник не смог этот мяч отразить.
Наблюдения показали, что все эти требования выполняются только в том случае, когда игрок медленно ведет ракетку к мячу, а затем быстро увеличивает ее скорость. Одновременно установлено, что одинаковая высокая скорость руки в течение всего удара не позволяет правильно отдифференцировать движение ракетки в момент ее соприкосновения с мячом. Кроме того, прямолинейность действий игрока сразу раскрывает его намерения, и противник может своевременно подготовиться к отражению мяча.
Аналогично положение и в третьем случае. Но там понижение скорости после удара значительно уменьшает его эффективность.
Из сказанного сделаем выводы:
1. Движение руки с ракеткой у ведущих игроков состоит из двух, различных по скорости, фаз: до соприкосновения и после соприкосновения ракетки с мячом.
2. Малая скорость движения кисти с ракеткой к мячу позволяет сильнейшим игрокам:
а) точнее дифференцировать момент приложения поверхности ракетки к мячу,
б) лучше управлять движением кисти руки при неожиданных отскоках мяча,
в) успешнее маскировать действительное направление полета мяча после удара.
3. Резкое ускорение движения руки в момент удара по мячу значительно повышает силу и точность удара.
А. ВАЙНШТЕЙН, кандидат педагогических наук
Л. ВАЙНШТЕЙН
Минск